Constellations
En quoi consiste les constellations : un outil simple, concret et efficace
C’est une approche systémique qui permet d’accompagner la recherche de solutions, par la prise de recul et la représentation dans l’espace d’un système (situation, équipe, projet..) formé par une problématique.
Cette cartographie dans l’espace du système (mapping) :
- permet la dissociation et la mise à distance du client (personne ou équipe)
- libère l’information contenue dans le système et en révèle les dynamiques implicites avec ses freins et enjeux cachés
Conscient de ces dynamiques, le client (personne ou équipe) peut :
- avoir une nouvelle perception, lecture de son système,
- tester certaines hypothèses,
- remettre du lien dans les interactions,
- refaire circuler l’énergie qui a été bloquée
- et finalement recomposer son système d’une manière plus juste et appropriée et trouver ainsi de nouveaux équilibres plus performants.
Cette approche fut créée par Bert Hellinger dans les années 2000 dans le domaine de la psychothérapie et adaptée par des consultants Gunthard Weber et Matthias Varga Von Kibed pour qu’elle s’applique dans le milieu de l’entreprise.
Pour quels types de situations et bénéfices ?
Au niveau individuel (professionnel ou personnel)
- Prendre du recul sur une situation pour mieux l’appréhender, en avoir une nouvelle compréhension et trouver de nouvelles issues
- Dénouer des relations difficiles, résoudre des conflits
- Lancer, déployer de nouveaux projets avec plus de recul, une meilleure vision et de nouveaux leviers d’actions
- Se libérer de peurs, de blocages, contacter des ressources jusqu’alors inaccessibles, déployer son potentiel et sa créativité
- Faciliter ses transitions, faciliter la prise de décision, sortir de situations récurrentes difficiles
- Faire évoluer son positionnement, trouver sa juste place dans sa vie personnelle ou professionnelle
Au niveau d’une équipe, une organisation
- Accompagner et faciliter les changements (nouveaux projets, nouvelle organisation, fusion/acquisition…)
- Faire le diagnostic, état des lieux d’une situation de manière collective
- Trouver de nouveaux leviers, faire émerger de nouvelles idées, pistes d’actions, solutions face à une situation complexe de manière collective
- Remettre en dynamique un projet, lancer de nouveaux projets
- Chercher de nouvelles stratégies, être éclairer sur des choix à effectuer et leurs impacts
- Mieux appréhender ses interactions avec les différentes parties prenantes pour lever des blocages potentiels et refluidifier le système
Quelles spécificités ? Une approche innovante, systémique et efficace
- Systémique : Elle permet d’appréhender le système dans son ensemble, mieux en comprendre les interactions, les enjeux implicites et explicites et avoir un impact bénéfique sur l’ensemble
- Innovante : Elle mobilise les ressources de l’intelligence intuitive, émotionnelle et somatique sans faire appel aux schémas analytiques de résolutions de problèmes et permet ainsi de disposer de clefs de lecture des systèmes au-delà des constructions mentales s’appuyant sur le vécu de l’organisation observée et sur le ressenti de ses acteurs
- Efficace : Elle apporte plus rapidement une nouvelle lecture du système, permet une prise en compte de nouveaux éléments et facilite l’émergence de nouvelles solutions possibles
Dans quel cadre ? En accompagnement individuel ou d’équipe
Les constellations peuvent être une approche très pertinente lors de certaines séances de coaching et pendant un séminaire d’équipe.
- En coaching individuel :
- Soit réalisée en individuel à travers l’utilisation d’objets qui représenteront les différents/membres du système (possibilité en présentiel ou visioconférence)
- Soit réalisée en groupe ou les personnes du groupe représenteront les éléments du système et de la thématique en jeu (de préférence en présentiel)
- En accompagnement d’équipe : avec un porte-parole (de l’équipe et de la thématique) et le reste de l’équipe représentant des éléments du système (uniquement en présentiel) ou avec chacun représentant son rôle vis à vis d’une thématique (exemple projet, enjeu financier…)
Pour quelle durée ?
La séance d’une constellation dure en moyenne 1h30 à 2 heures en individuel et 1/2 journée pour un travail en équipe .
Témoignage
« J’ai utilisé à plusieurs reprises dans mon coaching individuel avec Joanne l’approche des constellations. Au début dubitatif, j’ai été étonné de la qualité du résultat et de l’ouverture que m’a apportée cette approche.
En effet, la cartographie d’une situation à travers des objets et l’orientation de ces derniers permettent de mieux percevoir le ressenti de chaque élément de la situation. Ceci a remis à chaque fois en question ma propre perception pour mettre en exergue soit des éléments cachés ou des solutions auxquelles je n’aurai pas pensé. C’est une expérience à tester pour en comprendre et en retirer tous les bénéfices : nous ne voyons plus la situation de la même manière, les interactions/interdépendances deviennent plus visibles et nous devenons plus pertinents dans les modifications/orientations à apporter. Cette approche a développé chez moi une vision systémique des situations et m’est très utile dans mon management et dans les nombreux projets stratégiques que je gère. »
Témoignage
« La constellation est une expérience vivante qui demande à la fois d’être en conscience, présent à ce qui se passe en lien avec un objectif très concret du monde réel ET de faire confiance à la magie de la vie qui opère dans l’invisible.
Il y a un avant et un après constellation. Lors d’une séance nous avons fait un travail magnifique pour m’autoriser à occuper ma place, rayonner en arrêtant d’avoir peur de faire de l’ombre aux autres. Quelques semaines plus tard, j’osais me mettre au centre devant un groupe de 100 personnes pour exposer quelque chose qui me tenait à cœur. Une grande première pour moi.
Joanne offre un accompagnement doux, d’une justesse incroyable avec une qualité de ressentis et d’intuitions remarquables. J’ai une gratitude immense pour sa qualité d’être et la qualité du travail réalisé avec elle. »