Constellations

En quoi consiste les constellations : un outil simple, concret et efficace

C’est une approche systémique qui permet d’accompagner la recherche de solutions, par la prise de recul et la représentation dans l’espace d’un système formé par une problématique.
Grâce à la dissociation et à la mise à distance, l’information contenue dans le système est libérée permettant de révéler les dynamiques implicites. La constellation offre au client (une personne ou une équipe) une nouvelle lecture de son système, lui permet de tester certaines hypothèses et de recomposer son système d’une manière plus juste et appropriée.

Elle fut créée par Bert Hellinger dans les années 2000 dans le domaine de la psychothérapie et adaptée par des consultants Gunthard Weber et Matthias Varga Von Kibed pour qu’elle s’applique dans le milieu de l’entreprise.

Pour quels types de situations et bénéfices ?

Au niveau individuel (professionnel ou personnel)

  • Prendre du recul sur une situation pour mieux l’appréhender, en avoir une nouvelle compréhension et trouver de nouvelles issues
  • Dénouer des relations difficiles, résoudre des conflits
  • Lancer, déployer de nouveaux projets avec plus de recul, une meilleure vision et de nouveaux leviers d’actions
  • Se libérer de peurs, de blocages, contacter des ressources jusqu’alors inaccessibles, déployer son potentiel et sa créativité
  • Faire évoluer son positionnement, trouver sa juste place dans sa vie personnelle ou professionnel
  • Faciliter la prise de décisions

Au niveau d’une équipe, une organisation

  • Traiter des problématiques liées au changement
  • Lancer de nouveaux projets
  • Chercher de nouvelles stratégies
  • Faire le diagnostic d’une situation de manière collective
  • Trouver de nouveaux leviers, faire émerger de nouvelles idées, pistes d’actions, solutions face à une situation complexe,
  • Mieux comprendre les interactions entre les différentes parties prenantes
  • Disposer de grilles de lecture au-delà des constructions mentales habituelles mais qui s’appuient sur le vécu de l’organisation observée et sur les ressentis des acteurs pour mieux appréhender une situation de manière collective

Une approche innovante, systémique et efficace

  • Systémique : Elle permet d’appréhender le système dans son ensemble, mieux en comprendre les interactions, les enjeux implicites et explicites et avoir un impact bénéfique sur l’ensemble
  • Innovante : Elle mobilise les ressources de l’intelligence intuitive et émotionnelle sans faire appel aux schémas analytiques de résolutions de problèmes et permet ainsi de disposer de clefs de lecture des systèmes au-delà des constructions mentales s’appuyant sur le vécu de l’organisation observée et sur le ressenti de ses acteurs
  • Efficace : Elle apporte plus rapidement une nouvelle lecture du système, permet une prise en compte de nouveaux éléments du système et facilite l’émergence de nouvelles solutions possibles

Une approche en accompagnement individuel ou d’équipe

Les constellations peuvent être une approche très pertinente lors de certaines séances de coaching et pendant un séminaire d’équipe.

  • En coaching individuel :
    • Soit réalisée en individuel à travers l’utilisation d’objets qui représenteront les différents/membres du système (possibilité en présentiel ou visioconférence)
    • Soit réalisée en groupe ou les personnes du groupe représenteront les éléments du système et de la thématique en jeu (de préférence en présentiel)
  • En accompagnement d’équipe : avec un porte-parole (de l’équipe et de la thématique) et le reste de l’équipe représentant des éléments du système (uniquement en présentiel)

La séance d’une constellation dure en moyenne 1h/1h30 en individuel et 2h en équipe.

Témoignage

« La constellation est une expérience vivante qui demande à la fois d’être en conscience, présent à ce qui se passe en lien avec un objectif très concret du monde réel ET de faire confiance à la magie de la vie qui opère dans l’invisible.
Il y a un avant et un après constellation. Lors d’une séance nous avons fait un travail magnifique pour m’autoriser à occuper ma place, rayonner en arrêtant d’avoir peur de faire de l’ombre aux autres. Quelques semaines plus tard, j’osais me mettre au centre  devant un groupe de 100 personnes pour exposer quelque chose qui me tenait à cœur. Une grande première pour moi.
Joanne offre un accompagnement doux, d’une justesse incroyable avec une qualité de ressentis et d’intuitions remarquables. J’ai une gratitude immense pour sa qualité d’être et la qualité du travail réalisé avec elle. » 

Charlotte Sarrat

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